Anja Dreher-Krühsel

Raucher-Entwöhnung

Sie wollen mit dem Rauchen aufhören?

Haben vielleicht auch schon mal den einen oder anderen Versuch unternommen und es nicht geschafft?
Ich möchte Sie nicht mit Statistiken und Zahlen langweilen und Ihnen mitteilen, wie schädlich Rauchen ist. Das wissen Sie selbst.

Es reicht allerdings nicht, dass Ihr Partner oder der Arzt es will, dass Sie aufhören.
SIE müssen es wollen!

Hypnose zur Raucherentwöhnung wird seit Langem erfolgreich angewendet.
Hypnose ist aber kein „Wundermittel“ und ich mach Ihnen nichts "weg". Ohne Ihr aktives Zutun werden wir nicht erfolgreich sein. Sind Sie motiviert und überzeugt es schaffen zu wollen, dann ist Hypnose genau das Richtige.

Struktur der Hypnose zur Raucherentwöhnung
Für die Raucherentwöhnung benötigen Sie 2 Termine.

Im Rahmen der ersten Hypnosesitzung (Gesamtdauer 1,5-2 Stunden) erfolgt in einem Gespräch die Analyse Ihres Rauchverhaltens anhand eines speziellen Fragebogens.
Dann folgt der hypnotische Teil von ca. 45-60 Minuten Dauer, in der Sie sich entspannen und ich in Ihrem Unterbewusstsein die neuen Verhaltensmuster verankere.

Nach einer Woche findet die zweite Sitzung - Dauer 1 Stunde - statt. Sie dient ausschließlich der "Nachsorge" und ist keineswegs als "2. Chance" zu sehen, "weil es beim ersten mal nicht geklappt hat". Vielmehr geht es darum, den Verlauf der ersten rauchfreien Woche zu beleuchten. Ist es Ihnen leicht gefallen, beim "Nein" zu bleiben, oder wo und wann ist Ihnen der Verzicht schwer gefallen?

Die so gewonnenen Hinweise ermöglichen es, in der dann abschließenden Hypnose - individuell auf Sie abgestimmt - positive Aspekte zu fördern und Hindernisse abzubauen oder zu minimieren. Ihr Wille, vom Rauchen zu lassen, wird dadurch gestärkt und die Aussicht auf dauerhaften Rauchverzicht nochmals untermauert.
Freuen Sie sich schon jetzt auf Ihre neu gewonnene Freiheit!